Les prestations
Un accompagnement spĂ©cifiquement pensĂ©e pour les femmes qui vivent des troubles comme: le syndrome prĂ©menstruel, des rĂšgles douloureuses, lâendomĂ©triose, le SOPK, des cycles irrĂ©guliers, arrĂȘt de la pilule, des cystites, problĂšmes de peau, fibrome, troubles de la fertilitĂ©âŠ
Ce programme comprends:
- 1Ăšre consultation de naturopathie d’1h30
- Un programme de naturopathie personnalisé
- 3 consultations de suivie de naturopathie afin de faire un point sur le programme mis en place et ses résultats. Puis faire des ajustements selon vos besoins.
- 1 consultation avec les fleurs de Bach ou en E.F.T. afin d’harmoniser vos Ă©motions
- 1 massage bien ĂȘtre (massage holistique ou massage drainant doux) pour vous apaiser, se dĂ©tendre, Ă©vacuer les tensions et prendre un temps pour soi.
- Un guide pour vous aider Ă faire vos courses et un ebook de recettes.
- Des fiches pratiques sur des sujets en rapport avec votre problématique qui vous accompagneront tout le long du programme.
- Ma disponibilitĂ© tout le long de l’accompagnement du lundi au samedi par appel ou message ou WhatsApp pour suivre votre avancĂ©, poser vos questions,…
La durĂ©e de ce programme sâadaptera soit en 3 mois ou en 6 mois suivant votre avancĂ©e et Ă vos disponibilitĂ©s.
Paiement en 1 fois
495âŹ
Paiement en 3 fois
3 x 165âŹ
Un accompagnement spécifiquement pensée pour les femmes en pré-ménopause ou ménopause.
Ce programme comprends:
- 1Ăšre consultation de naturopathie d’1h30
- Un programme de naturopathie personnalisé
- 3 consultations de suivie de naturopathie afin de faire un point sur le programme mis en place et ses résultats. Puis faire des ajustements selon vos besoins.
- 1 consultation avec les fleurs de Bach ou en E.F.T. afin d’harmoniser vos Ă©motions
- 1 massage bien ĂȘtre (massage holistique ou massage drainant doux) pour vous apaiser, se dĂ©tendre, Ă©vacuer les tensions et prendre un temps pour soi.
- Un guide pour vous aider Ă faire vos courses et un ebook de recettes.
- Des fiches pratiques sur des sujets en rapport avec votre problématique qui vous accompagneront tout le long du programme.
- Ma disponibilitĂ© tout le long de l’accompagnement du lundi au samedi par appel ou message ou WhatsApp pour suivre votre avancĂ©, poser vos questions,…
La durĂ©e de ce programme sâadaptera soit en 3 mois ou en 6 mois suivant votre avancĂ©e et Ă vos disponibilitĂ©s.
Paiement en 1 fois
495âŹ
Paiement en 3 fois
3 x 165âŹ
Nous avons décidé de nous associer avec Claire @sur.un.nuage.13 afin de vous proposer un accompagnement global et 100% personnalisé afin de vivre une grossesse sereine.
Cet accompagnement comprend:
* 4 massages prĂ©nataux Ă repartir du 4 Ăšme mois de grossesse jusqu’Ă votre terme.
Les bienfaits sont multiples :
– apporter une relaxation profonde
– favoriser la circulation sanguine et lymphatique permettent en autre d’allĂ©ger la sensation de jambes lourdes
– dĂ©nouer les tensions musculaires
– avoir une action sur le transit grĂące Ă des points d’accupressions
– amĂ©liorer votre sommeil
– crĂ©er une douce parenthĂšse de bien-ĂȘtre entre vous et le bĂ©bĂ©
(Massage en positions latérales puis dorsale)
+
* 4 consultations de naturopathie qui sont à répartir entre le 1er mois de grossesse et le post partum afin de vous accompagner au mieux selon vos besoins tout le long de votre grossesse.
Voici ce que nous pourrons voir ensemble durant les différentes consultations:
– Lâaccompagnement de vos maux de grossesse (nausĂ©es et vomissements/ constipations/ reflux gastro-oesophagiens/ brĂ»lures dâestomac/ hĂ©morroĂŻdes/ jambes lourdes/ cystite/ mycose/ douleurs/ anĂ©mie/ diabĂšte gestationnel/ stress/ anxiĂ©tĂ©/ malaise/ crampes/ insomnie,..
– Lâalimentation pour une maman et un bĂ©bĂ© en bonne santĂ©
– Le mouvement, la respiration, lâhygiĂšne de vie, la gestion des Ă©motions,…
– La prĂ©paration Ă lâaccouchement
– Aide pour prĂ©parer son plan de naissance et sa valise de maternitĂ©
– PrĂ©parer son post-partum
– et encore de nombreuses choses Ă individualiser selon vos besoins.
-> Il existe également le pack découverte avec 1 massage prénatal + 1 consultation de naturopathie.
Câest un accompagnement Ă vous offrir ou Ă se faire offrir afin de prendre soin de vous et votre bĂ©bĂ© đž.
Accompagnement grossesse sereine
450âŹ
Pack découverte grossesse sereine
110âŹ
Une consultation destinĂ©e Ă tous qui dure environ 1H30, pendant lesquels on Ă©tablira votre bilan de vitalitĂ© grĂące Ă un questionnaire et diffĂ©rentes techniques de bilan qui me permettront notamment dâapprĂ©hender de possibles dĂ©sĂ©quilibres alimentaires, physiologiques ou Ă©motionnels.
Ce bilan global servira Ă Ă©laborer un programme dâhygiĂšne vitale sur mesure afin de rĂ©tablir lâĂ©quilibre et la bonne santĂ©. Cette 1Ăšre consultation, peut donner lieu Ă une sĂ©ance de suivi, afin de faire un point sur le programme mis en place et ses rĂ©sultats. Il est important de se fixer des objectifs rĂ©alisables dont on pourra suivre la progression. On pourra alors proposer des ajustements dans le programme en cours.
Les consultations se font au cabinet ou Ă distance (Zoom, Skype, Messenger, WhatsApp,…) ou Ă domicile (si la personne ne peut se dĂ©placer ou autres problĂ©matiques).
1Úre séance (adulte)
70âŹ
1h30
SĂ©ance de suivi (adulte)
60âŹ
45 Ă 60 min
1Úre séance (enfants)
70âŹ
1h30
SĂ©ance de suivi (enfants)
60âŹ
45 Ă 60 min
L’EFT : est une technique de libĂ©ration Ă©motionnelle oĂč il s’agit de tapoter doucement certains points d’acupression situĂ©s sur le visage, haut du corps et sur les doigts. En tapotant ainsi, tout en verbalisant Ă ce qui nous dĂ©range, on Ă©quilibre les mĂ©ridiens perturbĂ©s. Vous conservez la mĂ©moire de l’Ă©vĂšnement qui vous a dĂ©rangĂ©, mais n’en ressentez plus la charge Ă©motive qui l’accompagnait. On peu utiliser l’EFT pour les phobies, angoisses, mauvais souvenirs, deuils, sĂ©parations, des peurs incontrĂŽlĂ©es… nombreuses Ă©motions/sentiments tel que la colĂšre, peur, honte, culpabilitĂ©, trahison, confiance en soi,…
Les fleurs de Bach: Consultation dĂ©diĂ©e Ă la gestion des Ă©motions Ă lâaide des fleurs de Bach. Lors de notre entretien nous allons dresser ensemble un bilan Ă©motionnel personnalisĂ©, afin de vous proposer un mĂ©lange sur mesure parmi les 38 fleurs de Bach (flacon personnalisĂ© offert).
SĂ©ance
60âŹ
60 min
Je propose 3 massages bien ĂȘtre:
Massage drainant bas du corps (ventre, jambes et pieds): c’est un massage bien ĂȘtre rĂ©unissant plusieurs techniques tel que le drainage lymphatique, la rĂ©flexologie et lâaccupression chinoise qui va stimuler la circulation lymphatique et permettre ainsi un drainage des toxines de lâorganisme. (1h) Tarif: 65⏠/ Cure de 6 sĂ©ances: 340âŹ
Massage relaxant-drainant du visage: ce massage visage et crĂąne Ă visĂ©e drainant permet de relancer la micro circulation et notamment de rendre la peau plus Ă©clatante en lui redonnant toute sa tonicitĂ©. Il aide Ă limiter l’apparition de rides et favorise la circulation sanguine. Il aide Ă raffermir la peau affaissĂ©e et aide Ă rĂ©duire les poches. Ce massage apporte bien-ĂȘtre et bienfaits et entraine une relaxation profonde et rĂ©paratrice (30min) Tarif: 35⏠(PosssibilitĂ© dâajouter 15 min supplĂ©mentaire avec le masque de luminothĂ©rapie: +10⏠)
Massage Belly RĂ©volution Âź: le massage bien-ĂȘtre uniquement basĂ© sur le ventre. Notre ventre, cette zone si intime, trĂšs souvent source de complexes, est notre deuxiĂšme cerveau. Il est Ă©troitement liĂ© Ă nos Ă©motions, et nous avons tous tendance Ă sous-estimer leur impact, quâelles soient positives ou nĂ©gatives sur notre ventreâŠ
Belly RĂ©volutionÂźïž est un massage bien-ĂȘtre mĂȘlant modelage, effleurage en DOUCEUR du ventre offrant une communication avec le corps et permettant une connexion au systĂšme parasympathique (qui nous donne lâaccĂšs Ă la dĂ©tente). Il permet de bĂ©nĂ©ficier d’une sensation de lĂ©gĂšretĂ©, d’un sentiment de dĂ©tente totale et d’une remise en mouvement de lâĂ©nergie interne.
Il aide aux relĂąchements des tensions, a un impact sur notre 2e cerveau et par consĂ©quent sur notre Ă©tat Ă©motionnel.(1h) Tarif: 65âŹ
Massage holistique: c’est un massage bien ĂȘtre qui vise lâharmonisation du corps et de lâesprit. Il amĂšne au ressourcement du corps et du mental, les tensions et le stress accumulĂ©s dans nos vies actives sont rapidement Ă©vacuĂ©s. (1h) : 65âŹ
RĂ©flĂ©xologie dorsale:  c’est un massage bien ĂȘtre, tonique, consistant Ă dĂ©clencher des rĂ©flexes au niveau des divers centres nerveux rachidiens permettant de stimuler des points dorsaux et vertĂ©braux afin dâĂ©vacuer les tensions et les rĂ©sistances qui se sont fixĂ©es. Ce massage va aider Ă stimuler et Ă revitaliser les organes ainsi quâĂ la libĂ©ration des blocages Ă©motionnels enfouis au plus profond de soi et amĂšne Ă une grande dĂ©tente (Relaxation profonde, dĂ©tente respiratoire et psychique,âŠ). (45 min): 65âŹ
La naturopathie n’est pas prise en charge par la SĂ©curitĂ© Sociale, mais certaines mutuelles proposent un remboursement total ou partiel sur prĂ©sentation d’une facture.
Modalités de paiement : EspÚce ou chÚque au cabinet et virement bancaire pour les consultations en visioconférence.